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Un'idea golosa ed equilibrata per la tua colazione? Pesoforma Porridge Cacao e Avena, ricco in proteine, è il pasto ideale per iniziare bene la giornata, facendo attenzione alle calorie, ma senza rinunciare al gusto.
Formato: 5x55g
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Un'idea golosa ed equilibrata per la tua colazione? Pesoforma Porridge Cacao e Avena, ricco in proteine, è il pasto ideale per iniziare bene la giornata, facendo attenzione alle calorie, ma senza rinunciare al gusto. Facile da preparare in 2 minuti e senza cottura, Pesoforma Porridge Cacao e Avena è una buona alternativa tra le tante varietà di pasti sostitutivi completi ed equilibrati che Pesoforma offre per raggiungere i tuoi obiettivi: perdere peso, sostituendo due pasti al giorno, oppure mantenere la tua forma ideale sostituendo un solo pasto al giorno.
Con il Porridge Pesoforma, raggiungi il tuo obiettivo con gusto. Se vuoi perdere peso, sostituisci due pasti al giorno, per esempio la colazione e il pranzo o la colazione e la cena. Se, invece, vuoi tenere sotto controllo il tuo peso sarà sufficiente sostituire un solo pasto al giorno.
Fiocchi d’avena integrale 34,5%, proteine del latte (emulsionanti: lecitine di soia), zucchero, crusca d’avena 8,6%, cacao* in polvere 3 7,1%, olio di soia in polvere (olio di soia , sciroppo di glucosio, proteine del latte, aroma naturale), minerali (potassio, sodio, magnesio, calcio, ferro, zinco, iodio, manganese, rame, selenio), inulina, addensanti: carbossimetilcellulosa; aroma ( lattosio), vitamine (C, E, niacina, acido pantotenico, A, D, tiammina, B6, B12, riboflavina, K, acido folico, biotina), aroma naturale, antiossidanti: estratto ricco in tocoferolo. Può contenere tracce di uova e sedano. Confezionato in atmosfera protettiva. *Certificato Rainforest Alliance
Valori medi | per 100 g | %VNR* | per pasto (55 g di polvere + 120 ml di acqua) | %VNR* |
Energia | 1.621 kJ/385 kcal | 892 kJ/212 kcal | ||
Grassi di cui acidi grassi saturi | 9,7 g 2,4 g | 5,3 g 1,3 g | ||
Carboidrati di cui zuccheri | 45 g 14 g | 25 g 7,7 g | ||
Fibre | 9 g | 5 g | ||
Proteine | 25 g | 14 g | ||
Sale | 1,1 g | 0,61 g | ||
Sodio | 440 mg | 242 mg | ||
Acido linoleico | 3 g | 1,7 g | ||
Vitamina A | 769 mcg | 96% | 423 mcg | 53% |
Vitamina D | 2,9 mcg | 58% | 1,6 mcg | 32% |
Vitamina E | 16 mg | 133% | 8,8 mcg | 73% |
Vitamina K | 43 mcg | 57% | 24 mcg | 32% |
Vitamina C | 82 mg | 103% | 45 mcg | 56% |
Tiamina | 1,5 mg | 136% | 0,83 mg | 75% |
Riboflavina | 1,6 mg | 114% | 0,88 mg | 63% |
Niacina | 11 mg | 69% | 6,1 mg | 38% |
Vitamina B6 | 1,1 mg | 79% | 0,61 mg | 43% |
Acido folico | 177 mcg | 89% | 97,4 mcg | 49% |
Vitamina B12 | 2,5 mcg | 100% | 1,4 mcg | 55% |
Biotina | 42 mcg | 84% | 23 mcg | 46% |
Acido pantotenico | 5,9 mg | 98% | 3,2 mcg | 54% |
Potassio | 1.487 mg | 74% | 818 mg | 41% |
Calcio | 440 mg | 55% | 242 mg | 30% |
Fosforo | 575 mg | 82% | 316 mg | 45% |
Magnesio | 274 mg | 73% | 151 mg | 10% |
Ferro | 12 mg | 86% | 6,6 mg | 47% |
Zinco | 8,4 mg | 84% | 4,6 mg | 46% |
Rame | 1 mg | 100% | 0,55 mg | 55% |
Manganese | 2,9 mg | 145% | 1,6 mg | 80% |
Selenio | 38 mg | 69% | 21 mg | 38% |
Iodio | 145 mcg | 97% | 79,8 mg | 53% |
*VNR: Valori Nutritivi di Riferimento
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Stra buono
Buonissimo e molto rapidi da preparare
Porridge
Non mi ha particolarmente entusiasmato, il gusto è un po' anomalo, comunque buon potere saziante.
Colazione diversa
Una buonissima colazione con il porridge...... goloso....l ho provato anche con il latte in alternativa all acqua
Consiglio anche l aggiunta di frutti rossi.....una delizia