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Dieta Enerzona

Il suo ideatore Barry Sears, dopo numerosi studi, si convinse che il cibo può diventare un alleato per sentirsi in piena efficienza. Da qui è nata l’intuizione per realizzare la Zona, una strategia nutrizionale ideata con lo scopo di modulare la produzione di ecosanoidi, un’importante categoria di ormoni. Le prime persone sulle quali Barry Sears ha testato il suo metodo alimentare sono stati dei grandi atleti. Ogni sportivo sa che esiste un stato di forma fisica e mentale chiamato “zona” in cui è possibile migliorare le prestazioni. E’ una condizione fuggevole e difficile da raggiungere, ma quando si è in “zona” tutto diventa facile perché l’organismo raggiunge uno stato ideale. Perché non ipotizzare di estendere e prolungare questo stato di grazia a tutti coloro che hanno una particolare attenzione al benessere? Quando si parla di alimentazione, si ricorre molto spesso alle calorie per stimare un alimento o una dieta. Anzi, le calorie sono diventate lo strumento più utilizzato per qualsiasi tipo di valutazione: per stabilire quanto mangiare, per scegliere gli alimenti, per comporre le ricette e i pasti. Negli ultimi decenni le calorie e i grassi, in quanto nutrienti molto calorici, hanno polarizzato l’attenzione perché vengono ritenuti i responsabili dell’aumento di peso delle popolazioni cosiddette industrializzate che sono afflitte da questo problema. Ciò nonostante, questo approccio non è servito a risolvere il problema che, anzi, è in continuo e progressivo aumento. Si può allora cambiare punto di vista e ritenere che le calorie non siano il miglior modo per valutare il cibo. L’organismo infatti non è semplicemente una macchina, alla quale viene troppo spesso e superficialmente paragonato, ma un congegno metabolico che risponde in modo attivo al cibo ingerito. Consideriamo i carboidrati e le proteine: dal punto di vista calorico sono equivalenti, perché entrambi apportano per grammo 4,1 calorie. Ma la risposta ormonale che inducono è opposta: i carboidrati stimolano la produzione di insulina, le proteine agiscono sul glucagone. Non tenere conto di questo aspetto può portare a conclusioni sbagliate sulla causa dell’aumento di peso. Ciò non significa che per dimagrire si debbano mangiare solo proteine, perché è una conclusione sbagliata. Significa invece che i parametri in gioco per valutare una corretta alimentazione non sono solo le calorie.

I nostri preferiti

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Enerzona Minirock Noir Snack Dolce Dietetico 5 Bustine
Minirock Noir di Enerzona è uno snack di soia e cioccolato fondente, Ricco in proteine (30% delle calorie totali) e in fibre.

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Enerzona Snack 40 30 30 Snack Dietetico Fondente Noir 23 g
EnerZona Snack 40-30-30 è una gustosa barretta arricchita con vitamina E e con fibre, al gusto Fondente Noir ricoperta di cioccolato fondente.

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Enerzona Snack Cherry Barretta Senza Glutine
Barretta monostrato al cioccolato bianco con pezzi di amarena, ricoperta di cioccolato bianco. FORMATO: 1 barretta da 33 g

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€ 5,85 € 6,50
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Enerzona Frollini Fondente Intenso 250 g
I frollini di Enerzona sono prodotti ricchi di proteine al gusto fondente, disponibili in un sacchetto da 250 g.

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€ 1,35 € 1,50
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Enerzona Frollino Cacao Monodose Dietetico
Confezione Monodose con 4 frollini = 1 blocco Per i Frollini Balance 40-30-30 Cacao Intenso abbiamo scelto soltanto ingredienti selezionati e di altissima qualità:Cacao Amaro Farina di Avena e di Soia Olio extra vergine di oliva

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Enerzona Snack Cereals Choco Barretta Dietetica
Enerzona Snack: barretta gusto cereali e cioccolato, con base di cioccolato fondente. Senza Glutine. Formato: barretta dietetica da 25 grammi.

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Enerzona Minirock 40-30-30 Snack con Vaniglia
Snack di soia e cioccolato bianco con vaniglia. EnerZona MiniRock 40-30-30 Vaniglia è uno snack senza glutine, è ricco in proteine e costituisce una preziosa fonte di fibre. Minipack 24g.

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Enerzona Crackers Sesamo&Chia Minipack Snack Dietetico
Crackers Dietetici Sesamo&ChiaFormato: 7 minipack

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Enerzona Snack Balance Dietetico Salty Caramel
Enerzona Snack: Barretta gusto Salty Caramel. Con base di cioccolato fondente. Senza glutineFormato: 25 grammi.

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Enerzona Snack Coconut Barretta Senza Glutine
EnerZona Snack Coconut è una barretta monostrato con vere scaglie di cocco, ricoperta di cioccolato fondente. FORMATO: Barretta da 33g

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Enerzona Snack Cookie Barretta Proteica Senza Glutine
Barretta doppio strato con pezzi di biscotto, ricoperta di cioccolato al latte FORMATO: 1 barretta da 33 g

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Enerzona Snack Orange Barretta Proteica gusto arancia 33 g
Enerzona Snack Orange è una barretta aproteica al piacevole gusto Arancia, ricoperta di cioccolato fondente e senza glutine. Formato: barretta da 33 g.
Prezzo tax incl. € 2,07
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Prodotti nella categoria "Dieta Enerzona"

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Enerzona Snack Balance Dietetico Yogurt Senza Glutine 25 gr
EnerZona Snack Yogurt è una gustosa barretta al gusto yogurt. Con base di cioccolato bianco. Formato: barretta da 25gr
Prezzo IVA inclusa € 2,07
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€ 3,42 € 3,80
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Enerzona Easy Lunch Hazelnut Barretta 58 G
Barretta con vitamine e minerali al gusto nocciola, ricoperta di cioccolato al latte. Senza glutine. Sostituto di un pasto per il controllo del peso.
Prezzo IVA inclusa € 3,42
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Enerzona Snack Crunchy Barretta Proteica Gusto Choco 33 Gr
Barretta ricoperta di cioccolato fondente, senza glutine, ricca in proteine. FormatoBarretta da 33 g.

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Prezzo IVA inclusa € 2,07
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€ 6,49 € 7,21
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Enerzona Frollini al Cocco 100% Vegetali Senza Olio di Palma
Per i Frollini Balance 40-30-30 Cocco soltanto ingredienti selezionati e di altissima qualità: • Scaglie di Cocco• Farina di Kamut, di Farro e di Avena• Olio extra vergine di oliva Formato: 250 grammi.

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Prezzo IVA inclusa € 6,49
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Enerzona Easy Lunch Crispy Dark Pasto Sostitutivo
EnerZona Nutrition Bar. Barretta con vitamine e minerali. Gusto Crispy Dark. Ricoperta di cioccolato fondente. Senza glutine. Sostituto di un pasto per il controllo del peso. Formato: 58 grammi

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Enerzona Balance Grissini Integrali Ricchi di Fibre
Snack salato dietetico per i tuoi spuntini. Formato: 100g = 4 porzioni. La confezione contiene 4 porzioni per 25 g
Prezzo IVA inclusa € 4,66
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Enerzona Snack Cereals Choco Barretta Dietetica
Enerzona Snack: barretta gusto cereali e cioccolato, con base di cioccolato fondente. Senza Glutine. Formato: barretta dietetica da 25 grammi.

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Prezzo IVA inclusa € 2,07
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Enerzona Snack Orange Barretta Proteica gusto arancia 33 g
Enerzona Snack Orange è una barretta aproteica al piacevole gusto Arancia, ricoperta di cioccolato fondente e senza glutine. Formato: barretta da 33 g.
Prezzo IVA inclusa € 2,07
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Enerzona Crackers Cereals Minipack Snack Dietetico
Enerzona Crackers Cereals Confezione da 7 Minipack

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Enerzona Crackers Sesamo&Chia Minipack Snack Dietetico
Crackers Dietetici Sesamo&ChiaFormato: 7 minipack

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Enerzona Easy Lunch Nutrition Bar Barretta Cioccolato Al Latte E Nocciole
Barretta con vitamine e minerali. Gusto Nocciola. Ricoperta di cioccolato al latte. Senza glutine. Sostituto di un pasto per il controllo del peso. Formato: 58 G
Prezzo IVA inclusa € 3,42
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Enerzona Frollino Al Lampone
Una ricetta unica ed esclusiva, bilanciata 40-30-30, 100% vegetale e dall’elevato apporto proteico. Formato: 250 G

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Prezzo IVA inclusa € 5,85
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€ 14,31 € 15,90
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Enerzona Milk Protein Proteine In Polvere Al Cacao 230 g
Polvere a base di proteine isolate del latte al cacao. Per bilanciare colazioni e ricette o per preparare uno shake. Formato: 230 G

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Enerzona Frollino Cacao Monodose Dietetico
Confezione Monodose con 4 frollini = 1 blocco Per i Frollini Balance 40-30-30 Cacao Intenso abbiamo scelto soltanto ingredienti selezionati e di altissima qualità:Cacao Amaro Farina di Avena e di Soia Olio extra vergine di oliva

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Enerzona Snack Crunchy Berries Barretta Proteica Senza Glutine
Enerzona Snack: Barretta doppio strato (croccante e morbido) ai frutti di bosco e cacao, ricoperta di cioccolato fondente.Gusto crunchy choco & berries Ricco in proteine Senza Glutine Senza Olio di Palma Ricco in fibre 1 snack = 1 blocco

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Enerzona Snack Vanilla Red Barretta Proteica Senza Glutine
Barretta doppio strato alla vaniglia con frutti rossi, ricoperta di cioccolato fondente. FORMATO: 1 barretta da 33 g

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Enerzona Snack Cookie Barretta Proteica Senza Glutine
Barretta doppio strato con pezzi di biscotto, ricoperta di cioccolato al latte FORMATO: 1 barretta da 33 g

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Enerzona Snack Coconut Barretta Senza Glutine
EnerZona Snack Coconut è una barretta monostrato con vere scaglie di cocco, ricoperta di cioccolato fondente. FORMATO: Barretta da 33g

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Enerzona Snack Cherry Barretta Senza Glutine
Barretta monostrato al cioccolato bianco con pezzi di amarena, ricoperta di cioccolato bianco. FORMATO: 1 barretta da 33 g

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Enerzona Instant Meal 40-30-30 Shake Gusto Cocco E Cioccolato
Shake dal gusto gradevole e delicato, a base di proteine del pisello, cacao e fruttosio con cocco essiccato in scaglie. FormatoBusta 53 g.

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Enerzona Omega 3 Specialist Focus Integratore Per Prestazione Mentale
Integratore alimentare di acidi grassi omega 3, luteina, vitamina B5 e acido folico. Formato:42 capsule, 59 g

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Enerzona Omega 3 Specialist Vitality Integratore Energetico
Integratore alimentare di acidi grassi omega 3, L- teanina e vitamine. Formato: 42 capsule, 60 g
Prezzo IVA inclusa € 24,21
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Enerzona Omega 3 RX Specialist Skin Integratore Per La Pelle 42 Capsule
Enerzona Omega 3 RX Specialist Skin è un integratore alimentare di acidi grassi omega 3, luteina, vitamina B5 e acido folico, disponibile in confezione da 42 capsule, 63 g.

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Enerzona Nutrition Barretta Cioccolato Fondente e Arancia
EnerZONA Nutrition Bar 40-30-30 è una gustosa barretta da due blocchi, ricca in Proteine e fonte di Vitamina E, che contribuisce alla protezione delle cellule dallo stress ossidativo. FormatoBarretta da 45 g.

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