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Combattere ansia e stress

Ansia e stress sono duri da combattere: molte persone tendono a somatizzarli o soffocarli, senza indagarne in modo approfondito le cause. Risulta molto importante affrontare questi stati nel modo corretto, imparando anche a sfogarli in modo da poterli controllare: il consiglio è sempre quello di rivolgersi... Leggi tutto

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Aboca Sedivitax Advanced Integratore per il Sonno 70 Capsule
Aboca Sedivitax Advanced Integratore per il Sonno 70 Capsule
Aboca Sedivitax Advanced è un integratore che favorire l’addormentamento, la qualità del sonno e il rilassamento con complesso molecolare naturale da passiflora, valeriana, melissa e biancospino. Formato:  70 capsule
4 voti
€ 20,61
€ 22,90 -10%
Aboca Sedivitax Advanced Integratore per il Sonno 30 Capsule
Aboca Sedivitax Advanced Integratore per il Sonno 30 Capsule
Aboca Sedivitax Advanced è un integratore utile a favorire l’addormentamento, la qualità del sonno e il rilassamento con complesso molecolare naturale da passiflora, valeriana, melissa e biancospino. Formato: 30 capsule
1 voto
€ 12,51
€ 13,90 -10%
Carepharm Ansioten Gocce Integratore Contro Stress
Carepharm Ansioten Gocce Integratore Contro Stress
Integratore alimentare a base di Teanina, Valeriana e Melatonina che contribuiscono al rilassamento e al riposo in caso di stress. In flacone da 30 ml è pratico da portare con sé anche fuori casa.
8 voti
€ 19,50
Specchiasol Ansiolev Integratore contro lo Stress 45 compresse
Specchiasol Ansiolev Integratore contro lo Stress 45 compresse
Ansiolev è un integratore alimentare che contiene Magnesio e Vitamina B6 che contribuiscono a mantenere la regolare funzione psicologica. La Passiflora e il Biancospino aiutano a ritrovare uno stato di rilassamento e benessere mentale. Contiene inoltre Taurina e L-Teanina. Formato: 45 compresse
6 voti
€ 17,91
€ 19,90 -10%
Linea Act Ansia Act Favorisce il Relax 21 capsule molli
Linea Act Ansia Act Favorisce il Relax 21 capsule molli
Ansia ACT, grazie alla sua formula esclusiva di 80mg di olio essenziale di lavanda (Lavandula angustifolia Miller), favorisce il rilassamento e aiuta a ritrovare il normale tono dell’umore senza indurre sonnolenza. Formato: 21 capsule molli.
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Ultimi arrivi

Rimedi contro ansia e stress

Metti un freno al malessere

Rimedi per gestire meglio stati d'ansia e stress

Ansia e stress sono duri da combattere: molte persone tendono a somatizzarli o soffocarli, senza indagarne in modo approfondito le cause.
Risulta molto importante affrontare questi stati nel modo corretto, imparando anche a sfogarli in modo da poterli controllare: il consiglio è sempre quello di rivolgersi al proprio medico o ad uno specialista per poter gestire in modo corretto la situazione.
In questa sezione della nostra farmacia online abbiamo selezionato alcuni prodotti che possono risultare utili in caso di ansia e sintomi da stress.

Che cos'è l'ansia?

L’ansia è uno stato di preoccupazione  di durata o frequenza variabile, causato da una sensazione di agitazione per un evento o un problema che potrebbe verificarsi e caratterizzato dal pensiero di essere inadeguati per affrontarlo.

Esistono diversi disturbi d’ansia che possono avere un impatto importante sulla qualità della vita. 

Come si manifesta l'ansia?

I disturbi d’ansia sono determinati dall’interazione di diversi fattori, che possono essere genetici ed ambientali.
I disturbi d’ansia si manifestano soprattutto in situazioni di difficoltà legate alla vita quotidiana: il lavoro, la famiglia, gli impegni di tutti giorni. 
I sintomi possono essere scatenati da tensioni o litigi con colleghi, familiari, amici, oltre che dalla paura del futuro.
Ciò determina la sensazione di “non farcela” e uno stato in cui l’ansia può causare sintomi fisici oltre che emozionali, innescando un meccanismo che condiziona lo svolgimento delle attività quotidiane e crea difficoltà nei rapporti sociali (alimentando ulteriormente l’ansia). 

Stress e disturbi da stress

Lo stress è una risposta psicofisica che l’organismo mette in atto in risposta a compiti che sono valutati dall’individuo come eccessivi: questo significa che un evento stressante per qualcuno potrebbe non esserlo per altri e che uno stesso evento in fasi di vita diverse può risultare più o meno stressante.
Imparare a riconoscere lo stress è importante per gestire nel migliore dei modi i sintomi fisici (mal di testa, tensioni al collo, sudorazione, indigestione) oppure emozionali (rabbia, nervosismo, infelicità) ad esso correlati.
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