Che cos’è il retinolo?
Il retinolo è una vitamina, comunemente conosciuta con il nome di Vitamina A.
Fa parte delle vitamine liposolubili, ossia quelle vitamine che possono essere accumulate all’interno del fegato e che non necessitano quindi di una regolare integrazione attraverso i cibi: questo tipo di vitamina infatti viene trattenuta e rilasciata all’interno dell’organismo a piccole dosi, quando si rende necessario rilasciarle.
Le funzioni della Vitamina A sono molteplici: agisce sul benessere della vista, è utile per lo sviluppo delle ossa e il loro rafforzamento nel tempo, sostiene il benessere dei denti, agisce sul corretto funzionamento del sistema immunitario.
Un’altra importante funzione del retinolo è quella di agire sul rinnovamento cellulare della pelle, velocizzandone il processo grazie alla produzione di collagene, anche tramite l’azione dei retinoidi.
Retinolo e retinoidi: facciamo chiarezza
I retinoidi sono una classe di composti chimici correlati al retinolo per struttura e funzioni.
L’uso corretto e regolare dei retinoidi può migliorare visibilmente e notevolmente l’aspetto della pelle, andando a migliorare la cute.
Retinolo: benefici e falsi miti
L’uso del retinolo è una scelta che nel tempo si dimostra essere efficace e sicura, poichè apporta alla pelle i seguenti benefici:
- stimola la sintesi di collagene ed elastina, insieme al turnover cellulare;
- riduce la visibilità delle rughe e delle cicatrici;
- riduce i danni causati dal foto- invecchiamento;
- migliora la texture e il tono della pelle;
- riduce la visibilità dei pori e dei punti neri
Date le sue molteplici priorità, il retinolo risulta essere adatto a tutti i tipi di pelle.
Se ne sconsiglia tuttavia l’uso per pelli giovani (fino ai 25 anni di età) o nel caso in cui la pelle non presenti particolari segni di invecchiamento, iperpigmentazione cutanea o acne, a meno che non si presenti una particolare necessità evidenziata da un consulto dermatologico.
Al contrario, se la pelle presenta segni di acne, iperpigmentazione cutanea o invecchiamento, è consigliato l’uso del retinolo, a maggior ragione se si presentano tutte e tre le condizioni sopraelencate.
Falsi miti sul retinolo
Quando si parla di retinolo si sente spesso parlare di possibili danni alla pelle: sfatiamo questi falsi miti!
- Il retinolo secca la pelle: si tratta di un falso mito in quanto agisce in superficie stimolando il rinnovamento dell’epidermide, aiutando a portare in superficie più rapidamente le cellule “nuove”. La pelle appare quindi visibilmente più tonica, liscia e dall’aspetto più giovane. Può causare secchezza se usato in maniera scorretta ed eccessiva, in questo caso basta farne un uso corretto, bilnaciandone la quantità;
- Il retinolo non esfolia la pelle: è un falso mito dovuto all’azione stimolante del turn-over cellulare, o alla forte secchezza dovuta a un utilizzo eccessivo e non graduale del retinolo. In questo caso basta ridurre la frequenza d’impiego.
- Non si può usare il retinolo all’interno di una skincare comprendente esfolianti: il retinolo agisce in maniera diversa rispetto al meccanismo d’azione dei prodotti esfolianti. Il primo ha un’azione antiossidante e stimola il turnover cellulare, gli esfolianti agiscono rompendo la catena proteica della cheratina sui carneociti. In caso di pelle più sottile e sensibile basta alternare l’utilizzo del retinolo a quello degli esfolianti;
- Il retinolo non è adatto a pelle secca e sensibile: come abbiamo visto, il retinolo è adatto a tutti i tipi di pelle, compresa quella sensibile, ma poichè questo ingrediente attivo agisce in profondità, si consiglia di introdurlo gradualmente e dare alla pelle il tempo di adattarsi.
Come usare correttamente il retinolo
Affinchè l’uso del retinolo doni alla pelle i suoi benefici, sono necessarie alcune semplici regole:
- tra mattina e sera, è consigliato applicare il retinolo la sera: il retinolo rende la pelle fotosensibile, è meglio quindi metterlo la sera prima di coricarsi e ricordare di applicare sempre una crema solare con alto fattore di protezione durante il girono;
- è consigliato l’utilizzo del retinolo inizialmente 2-3 sere a settimana, aumentando progressivamente il numero di applicazioni. Il tipo di pelle può determinare la frequenza di utilizzo del retinolo;
- per avere dei risultati visibili sono necessarie dalle 3 alle 4 settimane di uso costante. Per dei risultati duraturi è indicato un utilizzo per almeno 6 mesi consecutivi;
- il retinolo può essere utilizzato anche d’estate se già fa parte della propria skincare, l’importante è utilizzarlo in associazione ad una protezione solare con fattore di protezione 50 da applicare al mattino. In caso di primo utilizzo, non è consigliato iniziare i trattamenti a base di retinolo durante l’estate: meglio rimandare l’inizio ai mesi autunnali.
Miamo: guida al protocollo anti-rughe
Per beneficiare al meglio degli effetti del retinolo, quel che serve è agire inserendo nella propria skin routine un protocollo anti-rughe che prevenga e aiuti a correggere le rughe.
Ora più che mai, andando in contro ai mesi più freddi, è il momento di agire.
Miamo lancia il suo nuovo cofanetto in edizione limitata che contiene il necessario per prevenire e correggere le rughe nel periodo autunno-inverno.
Il cofanetto comprende:
- Retinol Cream 1% Advanced Formula – crema anti-rughe
- Renewal Peel Serum - siero peeling
- Intense Nourishing Masque - maschera rigenerante e nutriente
Inserendo questo protocollo all’interno delle propria skin routine si andrà ad agire sulla riduzione di visibilità delle rughe e a prevenirne la comparsa di nuove, migliorando la compattezza cutanea, nutrendo e rimpolpando al pelle.
I prodotti all’interno del cofanetto vanno applicati la sera, nella seguente modalità:
- step 1: dopo aver deterso la pelle, applicare il Renewal Peel Serum, tenendolo in posa da 5 a 10 minuti e risciacquare. Applicare da 1 a 3 volte a settimana;
- step 2: applicare uno strato sottile ed uniforme di Retinolo Cream 1% Advanced Formula sul viso, evitando il contorno occhi. Il trattamento va inizialmente eseguito 3 volte alla settimana, aumentando progressivamente il numero di applicazioni;
- step 3: dopo il corretto assorbimento della crema, applicare una dose generosa di Intense Nourishing Masque sul viso e sotto il mento. Lasciare agire per 10 minuti e risciacquare con acqua tiepida. Applicare da 1 a 2 volte a settimana.
Affrettati: il cofanetto è in edizione limitata!
