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Combattere ansia e stress

Ansia e stress sono duri da combattere: molte persone tendono a somatizzarli o soffocarli, senza indagarne in modo approfondito le cause. Risulta molto importante affrontare questi stati nel modo corretto, imparando anche a sfogarli in modo da poterli controllare: il consiglio è sempre quello di rivolgersi... Leggi tutto

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Linea Act Ansia Act Favorisce il Relax 21 capsule molli
Linea Act Ansia Act Favorisce il Relax 21 capsule molli
Ansia ACT, grazie alla sua formula esclusiva di 80mg di olio essenziale di lavanda (Lavandula angustifolia Miller), favorisce il rilassamento e aiuta a ritrovare il normale tono dell’umore senza indurre sonnolenza. Formato: 21 capsule molli.
3 voti
€ 7,92 € 9,90 -20%
Arkopharma Arkorelax Cannabis Sativa Contro lo Stress 30 Compresse
Arkopharma Arkorelax Cannabis Sativa Contro lo Stress 30 Compresse
Arkorelax Cannabis Sativa è un integratore che aiuta naturalmente a restare sereni durante i periodi stressanti, nel rispetto dell’equilibrio naturale del corpo, grazie all’associazione di due piante adattogene (rodiola ed eleuterococco), al magnesio ed alla vitamina B6. Formato: confezione da 30 compresse
€ 10,33 € 15,90 -35%
Eucare Eosed Integratore contro Insonnia e Stati di Ansia
Eucare Eosed Integratore contro Insonnia e Stati di Ansia
Integratore alimentare di Vitamina B1, Vitamina B6 e Melatonina con estratti vegetali di Griffonia, Magnolia, Melissa, Valeriana e Iperico, indicato per fornire un apporto supplementare di tali nutrienti in caso di carenza o accresciuto fabbisogno. Confezione da 20 compresse.
€ 15,00

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Rimedi contro ansia e stress

Metti un freno al malessere

Rimedi per gestire meglio stati d'ansia e stress

Ansia e stress sono duri da combattere: molte persone tendono a somatizzarli o soffocarli, senza indagarne in modo approfondito le cause.
Risulta molto importante affrontare questi stati nel modo corretto, imparando anche a sfogarli in modo da poterli controllare: il consiglio è sempre quello di rivolgersi al proprio medico o ad uno specialista per poter gestire in modo corretto la situazione.
In questa sezione della nostra farmacia online abbiamo selezionato alcuni prodotti che possono risultare utili in caso di ansia e sintomi da stress.

Che cos'è l'ansia?

L’ansia è uno stato di preoccupazione  di durata o frequenza variabile, causato da una sensazione di agitazione per un evento o un problema che potrebbe verificarsi e caratterizzato dal pensiero di essere inadeguati per affrontarlo.

Esistono diversi disturbi d’ansia che possono avere un impatto importante sulla qualità della vita. 

Come si manifesta l'ansia?

I disturbi d’ansia sono determinati dall’interazione di diversi fattori, che possono essere genetici ed ambientali.
I disturbi d’ansia si manifestano soprattutto in situazioni di difficoltà legate alla vita quotidiana: il lavoro, la famiglia, gli impegni di tutti giorni. 
I sintomi possono essere scatenati da tensioni o litigi con colleghi, familiari, amici, oltre che dalla paura del futuro.
Ciò determina la sensazione di “non farcela” e uno stato in cui l’ansia può causare sintomi fisici oltre che emozionali, innescando un meccanismo che condiziona lo svolgimento delle attività quotidiane e crea difficoltà nei rapporti sociali (alimentando ulteriormente l’ansia). 

Stress e disturbi da stress

Lo stress è una risposta psicofisica che l’organismo mette in atto in risposta a compiti che sono valutati dall’individuo come eccessivi: questo significa che un evento stressante per qualcuno potrebbe non esserlo per altri e che uno stesso evento in fasi di vita diverse può risultare più o meno stressante.
Imparare a riconoscere lo stress è importante per gestire nel migliore dei modi i sintomi fisici (mal di testa, tensioni al collo, sudorazione, indigestione) oppure emozionali (rabbia, nervosismo, infelicità) ad esso correlati.
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