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Combattere ansia e stress

Ansia e stress sono duri da combattere: molte persone tendono a somatizzarli o soffocarli, senza indagarne in modo approfondito le cause. Risulta molto importante affrontare questi stati nel modo corretto, imparando anche a sfogarli in modo da poterli controllare: il consiglio è sempre quello di rivolgersi... Leggi tutto

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Australian Bush Flower Essences Emergency Crema 50 ml
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Formulazione di origine vegetale e biologica caratterizzata da pregiati ingredienti con proprietà nutrienti e riequilibranti, indicata nelle situazioni di acuto o improvviso stress cutaneo. Formato: 50 ml
€ 34,80
Salugea Rilassa Mente Integratore Naturale per il Rilassamento Mentale 60 capsule
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Rilassa Mente è l’integratore 100% naturale di Salugea che favorisce la distensione e il fisiologico benessere emotivo, senza creare dipendenza o sonnolenza durante il giorno. Formato:  60 capsule vegetali
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Fidia SameFast Advance Integratore per l'Umore 20 compresse
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SameFast Advance è il nuovo nutraceutico della linea SameFast con un maggior dosaggio di SAMe (250 mg), per far fronte alle esigenze della donna in menopausa e dell'anziano nel management dei disturbi dell'umore. Formato: 20 compresse orosolubili.
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Sanedia Oxiton Integratore Anti Stress
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Aiuta a ridurre l'impatto negativo dello stress, protegge il sistema nervoso dai danni causati dai radicali liberi. Promuove la resistenza fisica e mentale. Confezione da 30 compresse
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Migrasoll Integratore contro Mal di Testa 30 capsule
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Integratore alimentare a base di ginkgo biloba, riboflavina, coenzima Q10 e magnesio pidolato. Utile per aiutare il controllo di tutte le forme di cefalea primaria ricorrente dell'adulto. Formato: 30 capsule.
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Aboca Sedivitax Advanced Integratore per il Sonno 70 Capsule
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Aboca Sedivitax Advanced è un integratore che favorire l’addormentamento, la qualità del sonno e il rilassamento con complesso molecolare naturale da passiflora, valeriana, melissa e biancospino. Formato:  70 capsule
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Rimedi contro ansia e stress

Metti un freno al malessere

Rimedi per gestire meglio stati d'ansia e stress

Ansia e stress sono duri da combattere: molte persone tendono a somatizzarli o soffocarli, senza indagarne in modo approfondito le cause.
Risulta molto importante affrontare questi stati nel modo corretto, imparando anche a sfogarli in modo da poterli controllare: il consiglio è sempre quello di rivolgersi al proprio medico o ad uno specialista per poter gestire in modo corretto la situazione.
In questa sezione della nostra farmacia online abbiamo selezionato alcuni prodotti che possono risultare utili in caso di ansia e sintomi da stress.

Che cos'è l'ansia?

L’ansia è uno stato di preoccupazione  di durata o frequenza variabile, causato da una sensazione di agitazione per un evento o un problema che potrebbe verificarsi e caratterizzato dal pensiero di essere inadeguati per affrontarlo.

Esistono diversi disturbi d’ansia che possono avere un impatto importante sulla qualità della vita. 

Come si manifesta l'ansia?

I disturbi d’ansia sono determinati dall’interazione di diversi fattori, che possono essere genetici ed ambientali.
I disturbi d’ansia si manifestano soprattutto in situazioni di difficoltà legate alla vita quotidiana: il lavoro, la famiglia, gli impegni di tutti giorni. 
I sintomi possono essere scatenati da tensioni o litigi con colleghi, familiari, amici, oltre che dalla paura del futuro.
Ciò determina la sensazione di “non farcela” e uno stato in cui l’ansia può causare sintomi fisici oltre che emozionali, innescando un meccanismo che condiziona lo svolgimento delle attività quotidiane e crea difficoltà nei rapporti sociali (alimentando ulteriormente l’ansia). 

Stress e disturbi da stress

Lo stress è una risposta psicofisica che l’organismo mette in atto in risposta a compiti che sono valutati dall’individuo come eccessivi: questo significa che un evento stressante per qualcuno potrebbe non esserlo per altri e che uno stesso evento in fasi di vita diverse può risultare più o meno stressante.
Imparare a riconoscere lo stress è importante per gestire nel migliore dei modi i sintomi fisici (mal di testa, tensioni al collo, sudorazione, indigestione) oppure emozionali (rabbia, nervosismo, infelicità) ad esso correlati.
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