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L'intestino viene definito anche secondo cervello, grazie alla presenza di un vero e proprio sistema nervoso all'interno dello spessore della sua parete. Inoltre, in molti sostengono che l'intestino sia l'organo dal quale dipende la salute del corpo. Ippocrate, il padre della medicina affermava che curare il proprio intestino equivale ad avere cura del proprio benessere.
Stress o abitudini alimentari non corrette possono compromettere la salute dell'intestino e modificarne la flora batterica.
In questi casi i fermenti lattici possono aiutare molto a ristabilire le difese naturali. Sono consigliati soprattutto in caso di infiammazioni interne, colite, disturbi da intolleranze alimentari, stati di immunodeficienza etc etc.
Per favorire la regolarità intestinale, poi, si può ricorrere a lassativi e regolatori del transito intestinale.
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