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Superfood

Negli ultimi anni, il termine superfood è diventato sempre più popolare, soprattutto tra coloro che cercano di migliorare la loro alimentazione e il loro benessere. Ma cosa significa esattamente "superfood"? I superfood sono alimenti particolarmente ricchi di nutrienti, vitamine e antiossidanti,... Leggi tutto

Prodotti nella categoria "Superfood"

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Salugea Succo Acerola Bio Vitamina C 500 ml
Salugea Succo Acerola Bio Vitamina C 500 ml
Integratore liquido a base esclusivamente di bacche di Acerola, un frutto ricchissimo di vitamina C (fino a 50 volte in più delle arance), utile per il supporto e sostegno delle difese immunitarie. Formato:  500 ml (bottiglia in vetro scuro)
€ 24,14
€ 28,40 -15%
Iswari Erba di Grano Bio In Polvere 125 grammi
Iswari Erba di Grano Bio In Polvere 125 grammi
La polvere di erba di grano è ricavata dalle giovani foglie dell'erba di grano che vengono essiccate e ridotte in polvere. È priva di glutine ed è estremamente ricca in vitamine, minerali, antiossidanti e clorofilla disintossicante. Formato : 125 grammi.
€ 11,50
Fior di Loto Semi Di Chia Bio 400 g
Fior di Loto Semi Di Chia Bio 400 g
Fior di Loto Semi Di Chia   Bio sono un concentrato unico di micro e macro nutrienti, come gli acidi grassi essenziali Omega-3, che li compongono per circa il 20%, gli Omega-6 e minerali come calcio, ferro, magnesio e potassio. Formato : 400 g.
€ 7,60
Probios Semi di Sesamo 300 grammi
Probios Semi di Sesamo 300 grammi
Semi di sesamo: aggiungi croccantezza e sapore unico ai tuoi piatti preferiti. Ricchi di fibre, perfetti per insalate, cereali e yogurt. Formato : confezione da 300 grammi.
€ 4,60
Iswari Polvere di Guaranà Bio
Iswari Polvere di Guaranà Bio
La polvere di Guaranà (Paulinia cupana) è di agricoltura biologica proveniente dal Brasile.  Formato: 70 grammi.
€ 11,50
Probios Semi di Chia Fonte di Fibre e Proteine Vegetali
Probios Semi di Chia Fonte di Fibre e Proteine Vegetali
I semi oleaginosi senza glutine Probios sono un prezioso snack perfetti in aggiunta a insalate, cereali, muesli o nello yogurt. Sono naturalmente fonte di fibre e di proteine vegetali. Senza glutine, pconfezione da 150 g
€ 3,90
ErbaVoglio Proteine di Canapa Sativa Bio
ErbaVoglio Proteine di Canapa Sativa Bio
Questo notevole "superfood" polvere di Proteine di Canapa sativa è una fonte eccellente di proteine con gli aminoacidi essenziali ed una fonte di acidi grassi omega 3-6-9 e minerali vitali. Confezione da 450 g
1 voto
€ 20,00

Ultimi arrivi

Superfood - Alimenti ricchi di proprietà benefiche

Negli ultimi anni, il termine superfood è diventato sempre più popolare, soprattutto tra coloro che cercano di migliorare la loro alimentazione e il loro benessere.

Ma cosa significa esattamente "superfood"?

I superfood sono alimenti particolarmente ricchi di nutrienti, vitamine e antiossidanti, che offrono numerosi benefici per la salute. Essi possono aiutare a prevenire malattie, migliorare la salute del cuore, aumentare l'energia e supportare la funzione immunitaria.

Proprietà dei superfood

I superfood sono caratterizzati da un'alta concentrazione di nutrienti essenziali come vitamine, minerali e antiossidanti. Questi nutrienti sono fondamentali per il funzionamento ottimale del corpo e possono contribuire a ridurre il rischio di malattie croniche.

I superfood, come le bacche di goji e i mirtilli, sono particolarmente ricchi di antiossidanti, che possono ridurre l'infiammazione e migliorare la salute della pelle.

Alimenti come spinaci, kale e semi di chia sono fonti eccellenti di vitamine e minerali essenziali. Questi nutrienti supportano vari processi corporei, tra cui la produzione di energia, la salute delle ossa e il funzionamento del sistema immunitario.

Consumare regolarmente superfood può portare a numerosi benefici per la salute, tra cui:

  • Miglioramento del sistema immunitario: grazie all'alto contenuto di vitamine e antiossidanti.
  • Aumento dell'energia: i nutrienti presenti nei superfood possono contribuire a mantenere alti i livelli di energia.
  • Supporto per la salute del cuore: alimenti come noci e semi di lino sono ricchi di acidi grassi omega-3, che sono noti per migliorare la salute cardiovascolare.
  • Controllo del peso: alcuni superfood possono aiutare a mantenere un peso sano grazie al loro alto contenuto di fibre e alla loro capacità di mantenere sazi più a lungo.

Quali sono i Superfood?

Bacche di Goji

Le bacche di goji sono note per il loro alto contenuto di antiossidanti, vitamine e minerali. Questi piccoli frutti rossi possono migliorare la funzione immunitaria e proteggere gli occhi.

Quinoa

La quinoa è un cereale ricco di proteine, fibre e vari nutrienti essenziali. È particolarmente apprezzata per il suo profilo nutrizionale completo, che la rende un'ottima scelta per vegani e vegetariani.

Spinaci

Gli spinaci sono una fonte eccellente di ferro, calcio e vitamine A e C. Questo superfood è versatile e può essere facilmente integrato in insalate, frullati e piatti principali.

Semi di Chia

I semi di chia sono ricchi di fibre, proteine e acidi grassi omega-3. Possono essere aggiunti a yogurt, frullati e dessert per aumentare l'apporto nutrizionale.

Mirtilli

I mirtilli sono ricchi di antiossidanti, in particolare antociani, che possono aiutare a ridurre l'infiammazione e migliorare la salute del cervello.

Curcuma

La curcuma contiene curcumina, un potente antinfiammatorio e antiossidante. È spesso utilizzata per migliorare la salute delle articolazioni e supportare la funzione cerebrale.

Avocado

L'avocado è ricco di grassi sani, vitamine e minerali. È noto per i suoi benefici per la salute del cuore e per la pelle.

Integrare i superfood nella propria dieta può offrire numerosi benefici per la salute. Con una vasta gamma di opzioni disponibili, è possibile scegliere gli alimenti che meglio si adattano alle proprie esigenze nutrizionali e gusti personali. Ricorda di variare la tua dieta per assicurarti di ottenere una gamma completa di nutrienti e godere appieno dei benefici offerti dai superfood.